CE ÎNSEAMNĂ DEZVOLTARE INTEGRATIVĂ?
Cum ar fi să îți descoperi punctele forte, să înveți cum să depășești frânele emoționale, să te hrănești mai echilibrat și să faci mișcare în mod inteligent?
Super-energie, împlinire și succes. Într-un cuvânt performanță. Însă nu performanța care te lasă epuizat(ă) după fiecare zi care trece ci acea experiență optimă care se bazează pe autocunoaștere, transformare interioară și echilibru. Aproape sigur nu ai învățat nici tu asta în nici o școală formală, însă nu este prea târziu să începi acum. Sutele de oameni care au beneficiat până acum de programele noastre au fost entuziasmați să descopere că viața are mult mai mult de oferit dacă înveți să folosești aceste instrumente fantastice care sunt corpul, mintea și sufletul tău.
O bună cunoaștere științifică în psihologie și coaching , experiența în nutriție, împreună cu o pasiune de o viață pentru metodele tradiționale de transformare personală din ayurveda ne-au făcut să creem programe variate, de la cele adresate companiilor, până la transformarea individuală, de la programe de psihologia slăbirii la transformarea stilului de viață.
Nu ne place termenul biohacking dar folosim metode rapide care te ajută să ieși din zona de confort și să îți valorifici calitățile excepționale pe care le ai. Coaching, life-hacks, biohacking etic, neuro-feedback, psihologie pozitivă și comportamentală, mindfulness și meditație, transformare emoțională, mișcare conștientă. Pentru o viață trăită integrativ, plenar și conștient.